记者：海港1天2练强度很大 2-3个月没系统练了！只能恶补
发布在中超 2022-05-23 10:16:35 作者：约基奇的减肥教练
北京时间5月23日讯，记者刘闻超介绍了海港在赛区的情况。
记者表示：上周四开始训练后，海港很快进入了一天两练的高强度训练当中。每堂训练课结束后的跑步自然是莱科的拿手菜[允悲]人均1-2万米不是新鲜事。高强度、大运动量之下带来的反应也是比较大的，这一点练腿的人想必更有感触。
练得是狠了点，但这样的训练说到底其实是抓紧时间“补课”，毕竟相当一部分人在过去2-3个月里几乎没什么系统训练。以往4-6周的准备期，现在压缩得不能再压缩，热身赛也不一定排的上，确实办法不多了。
积极一面来看，大家都比较清醒，正如王燊超所说，这可能是最具挑战性、最困难的一个赛季，唯有咬牙拼了。
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